[...] kosza gdy spadalem upadlem na piłkę. Nie wiem dokładnie jak to się stało, jednak zaczęło mnie trochę boleć kolano. Mogłem chodzić, tylko trochę bolało. Dzisiaj od rana nadal boli dokładnie po zewnętrznej stronie kolana( tak jakby wiezadlo takie mam uczucie ) Mogę chodzić jednak lekko boli. Nie czuje bólu gdy leze lub podnoszę noge. Gdy zginam to [...]
[...] to znioslem a dodam że spadłem na ubitą ziemię. Boli mnie głównie tam na dole gdzie kończy się najszerszy grzbietu i spotyka się że skośnym który to prawdopodobnie mnie boli. Jestem już z 6h po zdarzeniu i ból podczas schylania się jest na tyle duży że muszę cały czas kombinować jakoś na kolanach z prostymi plecami, gdy się schylam czuje jak [...]
witam 6 tyg temu skrecilem kostke II stopien bez zlamania. Od jutra zaczynam rehabilitacje, Czy jtos z was przez to przechodził? kostrka nadal boli i nie moge chodzic, ciagnie pod kostka ze nie moge zgiac do gory stopy... czy po takim czasie tonormalne ze boli i nie da sie chodzic? opuchlizna jest mala na gorze stopy i po zewn,. stronie znaczna [...]
Witam. Od 6 miesiecy boli mnie w okolicy pachwiny( przywodziciela)ból pojawia się podczas brzuszków,kichania. Dawniej mogłem dobrze ustalić dokładnie miejsce bólu dzis po wysiłku typu truchtanie strasznie promieniuje mi niemalże po całej pachwinie(straszny dyskomfort). Na rehabilitacji powiedzieli mi że to wcale nie musi być od grania w [...]
Błagam! Pomóżcie mi! Co się może dziać! Od kilku dni bardzo boli mnie serce. Szczególnie jak zmieniam pozycje. Ale boli cały czas. Radziłam się koleżanki. Ona powiedziała, żebym sobie zmierzyła ciśnienie i tętno. Ciśnienie może być 145/99. Ale tętno mam aż 234! Mierzyłam sobie kilka razy i cały czas mam takie wyniki! Co mam robić? Co to może być?
[...] na siłownie, dosc sporo cwiczylismy, i na drugi dzien nie mogłem wyprostowac rąk, na zgieciu strasznie bolały ... Dzis lewa jest juz ok, natomiast prawa jeszcze troszke boli i ZOABCZYŁEM ZE PRAWA TA CO MNIE JESZCZE TROSZKĘ BOLI JEST GRUBSZA OD LEWEJ, NIGDY TAKIEGO CZEGOS NIE MIAŁEM, czy to mi zejdziei się wyrówna ? Jeśli spojzeć na jedną i [...]
Witam od ponad 3 tyg boli mnie w odcinku lędźwiowo-krzyżowym boli również w pośladku oraz piszczel byłem u lekarza rodzinnego dostałem zastrzyki które trochę pomogły w między czasie wykonałem rezonans magnetyczny opis na fotce byłem z tym u ortopedy i on rozłożył ręce powiedział że nie wie co mi doradzić w tej sytuacji że pewnie czeka mnie [...]
Siema od ponad roku przeskakuje mi w biodrze(nie boli) podczas ruchu okrężnego ze zgiętym kolanem.Kilka razy dziennie podczas ćwiczenia siedząc i mając pięty przy sobie przyciąganie kolan do ziemi strzela mi dosyć głośno ale to również nie boli.Byłem u lekarza który według mojej opinii nie jest zbyt kompetentny w tych sprawach powiedział mi ze to [...]
Witam Mam problem z nadgarstkiem ktory mnie boli dokladnie pod prawym kciukiem. Bylem u specjalisty bylo robione przeswietlenie ktore niby nic nie wykazalo ( bralem tab od zapalenia sciegien stawow oraz masci rozne tez byly stosowane)Bol sie nasila przy przedewszystkim przy ruchac kciuka ale przy reszcie palcow tez np. przt wyciskaniu na ławeczce [...]
Od jakiegosc czasu boli mnie nadgarstek u lewej reki przypuszczam ze jest to spowodowane przez silownie prawdopodobnie zle wykonalem jakies cwiczenie, bol zaczol sie nie po treningu lecz na drugi dzien po nocy, utrudnia on mi cwiczenie na silowni czasami ciezko go zniesc ale po jakims czasie cwiczen troche ustepuje, nie wiem co robic bo nie che [...]
[...] mi teraz. Mam tyle rzeczy do zrobienia, a kolano mnie nap... Zdrowie ma się tylko jedno, więc z tego chociaż jakieś wnioski mogę wyciągnąć. Tymczasem proszę o jakieś porady, bo nie wiem co dalej. Będę was na bieżąco informował. Pozdr. ;-) P.S. Jak będziecie chcieli mogę nawet zamieścić jakiś obrazek, który zobrazuje precyzyjnie, gdzie boli.
Witam. Dzisiaj uderzylem na hali i parkiet duzym palcem u prawej stopy, umiem go zginac jednak boli przy zginaniu, jest troche opuchniety i wydaje mi sie ze jakos tak kosc wyszla na lewa strone a gdy sie tam dotkne to strasznie boli. Znacie moze jakies sposoby na leczenie tego usztywnic to jakos czy cos, moze lakarz? co polecacie?
[...] czytalem duzo poradnikow i wypowiedzi roznych ludzi , ale wiekszosc tych "tresci" byla z przed 10-15 lat . Bol w stawie lokciowym , na poczatku treningu i na nastepny dzien boli (stopniowo coraz mniej az do kolejnego tricepsa), wszystko nasila sie gdy robie triceps,,, ja niedaje duzych ciezarow zato macham duzo razy ,, pije codziennie juz od 3 [...]
[...] 2 tab dziennie(1 tab zawiera 25mg hcl efedryny) ,biorę już tydzień i 3 dni.do tego biorę też tight sana w ilości 2kaps. Od dni zauważyłem coś niepokojącego.Podczas treningu boli mnie głowa w części tylnej dolnej.Oprócz vasopro biorę jeszcze tight.Dodam jeszcze że przed zeszłymi wakacjami brałem terme w ilości do 4 kasp na dzień i nie miałem [...]
[...] kregosłupem na odcinku lędżwiowym, od rodzinnego dostałem skierowanie na prześwietlenie no i napisali "zmiany przeciążeniowe L5,S1 w postaci sklerotyzacji pochrzęstnej" nie boli mocno ale jest ciagłe uczycie zblokowania, no i o cieżarach nie może być mowy (wtedy boli mocno) pola również pośladki w górnej czesci tak jakby ktos kopnoł mnie w tyłek [...]
[...] pierwszy trening od 4 miesięcy z powodu operacji i przegiołem tzn. mój trening trwał o wiele za długo. Na następny dzień myślałem , że mam cholerne zakwasy ale to za bardzo boli. Myśle, że mam pozrywane ścięgna (może bicepsy) bo ręke moge wyprostować do kąta 90 stopni a potem cholernie boli. I teraz podstawowe pytanie. Mam ręce jak najbardziej [...]
Od tygodnia boli mnie kręgosłup w dolnej części przy rozciąganiu (schylanie przysiad itp) Myślałam że samo przejdzie, robiłam ćwiczenia mobilizacyjne ale boli nadal więc od wczoraj nie ćwiczę w ogóle Nie wiem od czego to zaczęło boleć bo zawsze staram się odpowiednio trzymać kręgosłup czy to w domu czy na treningu. Technika ćwiczeń jest dla mnie [...]
[...] nie do tego dzial. Mam 16 lat cwicze od 2 lat martwe ciagi i przysiady zaczelem robic jakies 4 miesiace temu jednak z malym obciazeniem 70-80kg. Moj problem polega na tym ze boli mnie kregosłup, a mianowicie boli mnie część lędźwiowa po lewej stronie. Kiedys mialem przeswietlenie gornego odcinka i mialem skrzywienie lordozy szyjnej i obnizenie [...]
[...] jak cwicze nie ma mam zadnych kontuzji, po czym robie sobie przerwe regeneracyjna i po powrocie czesto na pierwszym treningu czuje ból w barku/nadgarstku Jak cwicze nic nie boli, robie przerwe gdzie stawy i miesnie maja odpoczac i po powrocie nawet na 50% ciezaru odczuwam dyskomfort. Teraz po przerwie juz od kilku tygodni boli mnie znowu bark, a [...]
[...] częścią ciała i w momencie uderzenia w piłkę w tym samym momencie czułem że wygięło mi nogę od kolana w dół, ból występuje po wewnętrznej stronie prawego kolana, najbardziej boli przy wykonywaniu gwałtownej zmiany kierunku ruchu czy przy wykonywaniu skipu C, bl wystepuje na wewnetrznej kosci kolana nie wiem jak ona sie nazywa ale gdy ją dotykam [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
